Iată cum știți că veți fi bine după o ruptură, nici o problemă Cât de rău este inima ta ruptă
Când inima ta este ruptă și te simți devastată după o despărțire, este tentant să crezi că nu vei mai găsi fericirea din nou, dar asta e BS. Nu numai că vă veți reînvia de la ratașul dvs. ex, veți fi mult mai bine decât înainte.
Știi că durerea ta este numită durere, nu renunțând. Este important să știți că faptul de a fi în durere atât de mult după o despărțire este totală. Asta înseamnă că te superi pe ce era. Înseamnă că simțiți pierderea relației, a unui om pe care l-ai iubit odată. Atâta timp cât știi că durerea ta este doar temporară, înseamnă că nu renunți la iubire.
Nu te jucați cu fosta prietena amară. La începutul unei destrămări, suntem cu toții vinovați să ne uităm la exes pe social media. Când vedeți că are o nouă iubită sau că călătorește lumea și petrece în fiecare weekend, nu te înspăimânta, nu-ți faci comentarii sau încerci să-i ruinezi relațiile. Se numește a fi matură.
Ai o bandă uimitoare pentru a te ajuta să te întorci înapoi. Este întotdeauna grozav să ai și un mic grup de prieteni de încredere care nu te vor judeca, indiferent de ce, dar după o destrămare proastă, petrecând mai mult timp cu tribul tău va reaminti că vei fi bine. Vă vor lăsa să plângă de la început, bineînțeles, dar, curând, vă vor aminti că este timpul să nu mai aruncați o petrecere de milă și să începeți din nou să vă trăiți viața.
Nu dai vina pe nimeni, nici pe el. Ar fi ușor să scrii ce sa întâmplat în relație ca pe toată vina lui și poate că a fost într-adevăr, dar știi că nu plătește să gândești așa. Relația se termină și cu cât mai puțin timp petreceți obsedat de cine a făcut ce și de ce este mai mult timp, trebuie să începeți să construiți o nouă bomba fără el.
Nu vă prefaceți că lucrurile sunt bine când nu sunt; vă lăsați să vă plângeți. Plânsul poate fi uneori cathartic și știi că ești mai bine să lăsați apa să curgă decât să o ții înăuntru și să pretind că nu te deranjează, doar ca să explodeze mai târziu. Lăsând totul afară este o opțiune mult mai bună.
Știi că ai multe de recunoscător și tu ești. Această viață este plină de atâtea bunătăți care se pierdeau adesea în fundal când erați în relația voastră. Cum ai ajuns din nou pe cont propriu, ai timp să reflecti și să apreciezi toate lucrurile minunate din viața ta. Cu cat obtineti mai mult obiceiul de a fi recunoscator pentru toate lucrurile minunate din viata voastra, cu atat veti realiza cat de bine aveti de fapt acest lucru.
Știi mai bine decât să te scufunzi imediat în scena de întâlniri. Dacă alegeți să petreceți mai mult timp cu dvs. (și poate cu prietenii dvs.), acesta este un semn luminos stralucitor că veți fi bine. Știi că imediat ce ai un nou prieten nu este soluția durerii tale. Uneori, tot ce trebuie să facem pentru a ne vindeca mai repede este să ne petrecem mai mult timp cu noi înșine. Sună brânzos și cu totul altceva, îngrijirea de sine este importantă.
Vă abțineți de la urmărirea exes pe social media. A postat ceva pe Twitter? Se întâlnește cu cineva nou? Se încurcă? Aceste întrebări ți-au trecut prin minte, dar încerci tot ce-ți trebuie să te abții de la urmărirea lui pe social media. Vedeți, învățați-vă să nu-i pese de viața lui după ce este mai mult decât "a fi bine". Înseamnă, de asemenea, că sunteți gata să mergeți mai departe.
Ești hotărât să nu repeți ciclul. În fiecare relație eșuată, există întotdeauna ceva de învățat. Mi-a luat ceva timp să-mi dau seama de asta, dar când am făcut-o, era auriu. Dacă sunteți în aceeași barcă, șansele sunt că încercați să nu repetați ciclul. Devii mai selectiv cu oamenii tăi și tu iei lucrurile încet. Ai devenit foarte precaut. Toate acestea ne spun un lucru - vei fi bine. Poate nu acum, dar destul de curând.
