8 motive pentru care trebuie să renunțați la furia spre ex

Este tentant să te răzbuni pe cineva care te-a rănit. Este chiar mai tentant când ați ajuns la sfârșitul unei relații și vă simțiți destul de scăzut. Când cineva te-a nedreptățit în țara iubirii, uneori e natural să fii supărat - dar vine un punct când trebuie să-l lași să plece. Iată de ce răzbunarea nu merită niciodată:

Furia se poate transforma ușor în ură. Ura ... e bine ... cel puțin pentru puțin timp. Dar partea periculoasă a urii este cât de greu este să o lași să plece. Ea devine o forță atotcuprinzătoare care încet, dar cu siguranță preia părți din tine care ar fi mai bine lăsate singure. Furia este uneori sănătoasă, dar dacă lăsați-o să se destrame prea mult, ura e mult mai greu de scăpat.

Dacă vă mențineți, ei nu își pierd niciodată puterea asupra voastră. A fost alegerea lor să vă rănească în primul rând. Ar fi putut să te trateze mai bine. Nu e vina ta că sunt îngrozitor, dar dacă lăsați mânia să rămână, le dați imobile în creier și în inima voastră pe care nu le merită. Nu trebuie să le dați acea cantitate de putere și influență de durată în viața voastră.

Poate să vă rănească relațiile viitoare. Cheltuind prea mult timp și energie pe un ex este o greșeală pentru mai mult de un singur motiv. Dacă sunteți încă prins în felul în care ex-ați greșit, vă poate împiedica să vă puteți deplasa și să găsiți pe cineva nou. Nimeni nu vrea să se afle de cealaltă parte a mesei de la o primă întâlnire, care petrece o oră de cocoș pentru ex. Poate fi valabil, dar nu este util pentru viitoarele dvs. întâlniri.

Pierdeți puterea prețioasă a creierului. Serios. Lasă-te să fii supărat pentru o vreme. Furia este utilă în același mod în care durerea fizică este - durerea vă permite să știți că există ceva în neregulă în corpul vostru. Furia vă permite să știți că este ceva în neregulă cu modul în care sunteți tratat. Dar după ce l-ați folosit ca și combustibil pentru a vă ridica și pentru a ieși, energia voastră este mai bine consacrată lucrurilor care vă ajută în prezent.

E bine să fii supărat, dar nu te apropii de nivelul lor. Acestea sunt cele care te-au lăsat jos, dar ești tentat să urci pe o parte din stradă pentru a te răzbuna puțin. Nu-i spuneți mamei și tattle lor sau Facebook tulpina noua lor relații și să le spună exact ceea ce sunt de înscriere pentru. Le-ai lăsat să te facă să fii un căutător răzbunător, și ești mai bine decât asta.

Energia ta este mai bine cheltuită pentru tine. Folosește focul pentru a lua măsuri pentru tine. Vrei o schimbare de carieră? Doriți să încercați o nouă nebunie de exerciții? Luați lecțiile de artă pe care nu le-ați avut niciodată timp să le luați? Acestea sunt toate lucrurile care sunt mai bine pentru a-ți petrece energia decât pentru răzbunare.

Dacă au dispărut, au dispărut. Nimic pe care nu-l spuneți sau nu îl poate face să anuleze ceea ce au făcut. Nu vă ajută să vă țineți răul - vă va pune doar greutatea. Nu poate să-i facă să decidă să fie o persoană mai bună și nu poate călători înapoi în trecut pentru a te informa pentru a le evita. Nu are nici un folos în asta.

Va face mai multă durere decât le doare. Asta spun mereu despre iertare, nu? Este mai mult pentru dragul tău decât pentru persoana pe care o ierți. Furia este cam așa, dar în sens invers - doar te va răni, nu pe ei. Lasati-o sa respire adanc si apoi sa decideti sa mergeti mai departe. Veți simți mult mai bine.