8 motive este timpul să vă ștergeți ex pe social media

Acum trăim într-o perioadă în care ruperea este rareori sfârșitul relației. Cantitatea copleșitoare de portaluri prin care exesii noștri pot aluneca prin crăpături și înapoi în viețile noastre este la fel de simplă ca și cum "le place" o fotografie pe Instagram. Doar când ne gândim că am ajuns în cele din urmă peste ei, apare o actualizare a fluxului de știri și acolo sunt, cu brațul în jurul unei fete care se întâmplă să aibă un prieten comun.

Le putem ascunde de feed-ul nostru de știri și ne putem preface că nu există, dar câteodată trebuie să ne confruntăm cu muzica. Vine un moment când trebuie să o oprești. Fie că este vorba de o rană proaspătă sau de o istorie antică, uneori este necesar să ne ștergem exes pe social media. Iata de ce:

Pentru a ne împiedica să ne urmărească. Sunt șanse, au văzut ce ați postat și nu trebuie să le oferiți privilegiul de a ști ce se întâmplă în viața voastră. Nu mai e treaba lor.

Pentru a ne opri de urmărirea lor. Să nu ne punem chiar în situația de a fi nebunia ex-iubită care se uită în secret la fotografiile lor din week-end. Nu vă tentați, păstrându-l ca pe un prieten pe Facebook, dacă doar te va tortura. Salvează-ți drama și scapă-l de toate formele de social media.

Pentru a ne opri de la urmărirea altor persoane cu care vorbește. Curiozitatea ucide pisica. Doar pentru că îi place statutul unei alte fete sau unul dintre prietenii săi a comentat despre noaptea nebună pe care o au nu înseamnă că trebuie să mergi pe toate Detectiv adevarat pe el. Stalking-l este un lucru, dar urmărirea prietenilor lui este puțin peste bord.

Pentru a tăia legăturile. Dacă ați fi serios în legătură cu descompunerea, atunci nu mai aveți legături cu el. Fiind prieteni pe social media înseamnă că îl ții în continuare în viața ta.

Pentru a evita obținerea de nostalgie. Toți avem una din acele nopți în care alegem să rămânem și să avem o noapte pentru noi înșine. Apoi, dintr-o dată, ne aflăm prin imagini vechi. Un lucru duce la altul și ascultăm muzica tristă, mâncând o halbă de Ben & Jerry și plângând despre vremurile bune pe care le-am avut cu fostul nostru. Nu vă puneți în poziția respectivă. Șterge, șterge, șterge.

Să ne dăm timp să ne vindecăm. Uneori, credem că suntem peste ei când nu suntem cu adevărat. Având în vedere că imaginea lor a apărut săptămânal și săptămânal, este ca și cum ați pune sare în mod constant pe o rană deschisă. Avem nevoie de timp pentru a ne întrista și avem nevoie de timp ca rana să se vindece.

Pentru a pune trecutul în trecut. Nu mai sunt "returnare joi" când vine vorba de exe. Trecutul este trecutul și dacă nu vrem să reaprindem o flacără veche, nu vă plac fotografiile vechi sau nu vă aduceți memorie acum câțiva ani. Istoria este mereu acolo și atâta timp cât ai social media pentru a te menține conectat, istoria se poate repeta mereu.

Pentru a putea trece mai departe. Există întotdeauna o parte mică, microscopică, care încă mai îngrijorează puțin pentru exe. Odată au fost o parte a vieții noastre și vor fi întotdeauna, dar dacă ei vor continua să arate ecranele smartphone-urilor noastre, atunci nu vom renunța complet. Îți poți permite să le ratezi, dar păstrează-o la asta.